ATLETA DEL MES. ABRIL, 2019.

Atleta de Abril 2Me llamo Sara Madrid Salido. Tengo 30 años y soy dependienta en una tienda de ropa.
Mi hermana Eva entrena en La Caja desde que abrieron, y ha sido este verano pasado cuando Vanesa y yo decidimos probar. Y … ¡ya no nos mueven de aquí!.
La manera de involucrarse de cada uno de los profes nos ha encantado a las dos desde el primer día.
Mis ejercicios preferidos: cargadas, burpees, peso muerto y flexiones.
Os lo recomiendo 100%.
Yo me activé… ¡actívate tú! ????????

ATLETA DEL MES. FEBRERO, 2019.

_DSC5366Me presento, mi nombre es Vanesa Morillo Garrido, tengo 35 años, y soy auxiliar de clínica. Como buena ubetense, conocía La Caja “de oídas” (como se suele decir). Pero fue este verano pasado cuando tuve la suerte y el acierto de conocer el box desde dentro. Eran mis vacaciones de verano en Agosto y no tenía planes. Fue entonces cuando Eva, atleta veterana de La Caja, nos dijo a Sara (su hermana) y a mí de probar, total, ¿teníamos algo mejor que hacer? Nosotras ya teníamos unas bases en este deporte (que nos encanta) y no supimos decir que no … El resúmen es que nosotras llegamos de paso, y cuando acabó el mes de agosto … no pudimos dejarlo.

ATLETA DEL MES. ENERO, 2019.

_DSC4249Hola, soy Salva, tengo 52 años y soy Maestro de Educación Física. Conocí a Jesús y a David jugando al basket, y a partir de ahí me animaron para que me acercase y conociese el gimnasio, así fue como conocí a mis tres maestros: Javi, David y Jesús. Y a partir del 2015, como ya veis, aquí sigo. Lo que más me sorprendió y gustó fue que está estructurado en sesiones de una hora en todo momento supervisadas y dirigidas, esto último no lo había visto nunca en ningún gimnasio, donde te daban una tabla de ejercicios y ya está. Ponen especial atención en la técnica de ejecución de los ejercicios y sobre todo siempre tratan de orientarte y protegerte para evitar lesiones.

ATLETA DEL MES. OCTUBRE, 2018.

_DSC3758Nombre: Juan Carlos González.
Edad: 33 años.
Profesión: Gestor de oficina.
Ejercicio favorito: Todos.
Hola soy Juan Carlos, atleta de la caja desde el verano del 2013. Conocí este lugar por amigos que empezaron a venir aquí, como Rafa, Mané, Juanra, Medina etc y me hablaron de un lugar diferente a el típico gimnasio de máquinas y que se trabajaba de otra manera.

ATLETA DEL MES. SEPTIEMBRE, 2018.

_DSC3624Nombre: Ana Hermoso Orzáez.
Edad: 44 años.
Profesión: Empresaria.
Ejercicio favorito: Ascenso a soga.

Hola Soy Ana, y me ha tocado el mes de Septiembre, mes ingrato donde los haya…de reincorporación al trabajo, orden, rutina y gimnasio después del veranito de relajación, cervezas, viajes…Pero aquí estoy con disciplina y decisión !!! Qué que me aporta subir al Box a diario? Pues justamente eso, me añade un plus de disciplina y de perseverancia que me ayuda muchísimo en mi día a día tanto en lo personal como en lo laboral. Además de que físicamente me encuentro bien, me lo paso fantástico con_DSC3642 mi grupo de las 5…Sobretodo con mis chicas (María, Mariló, Marga, Lucía, Dolores, Concha, Elena…) Mi andadura en Úbeda hace 20 años, comenzó con mi amigo Fran, y él fue el que me hizo probar este estilo de deporte que yo veía tan lejos de mis posibilidades…pues bien, casi 3 años después aquí estoy todas las tardes entrenando con él !!! Y detrás de mi, mi marido, mi hijo, mi otro hijo y mi otro hijo…entrenamiento familiar que se llama… Así que os animo a que entréis en este mundillo guiados por estupendos profesionales (Javi, David y Jesús) y acompañados por toda esta gente sana y divertida. Ah y no nos olvidemos del artífice de estos vídeos “Lara El Cameraman”. Gracias a Los cuatro por acordaros de mi!!

 

ATLETA DEL MES. AGOSTO, 2018.

_DSC3288Nombre: Fco. Javier Ráez.
Edad: 34 años.
Profesión: Técnico de ascensores.
Ejercicio favorito: Arrancada.

Hace ya un año y medio que vengo a entrenar a La Caja. La conocí por mi compañero de trabajo, que es un veterano aquí y él me animó a venir.

ATLETA DEL MES. JULIO, 2018.

_DSC2691 1Nombre: Marga Barrios Jiménez
Edad: 47 años.
Profesión: Maestra.
Ejercicio favorito: Salto al cajón, sentadilla trasera, circuitos de coordinación.

Hola soy Marga y hace unos dos años y poco que empecé aquí. Lo conocí porque Jesús y David juegan al basket con mi marido. Mi amiga Ana fue la que me arrastró a venir a probar y hasta hoy.

ATLETA DEL MES. JUNIO, 2018.

_DSC1713Nombre: Luis Medina-Heigl Hernández.
Edad: 42 años.
Profesión: Gestor comercial Banca.
Ejercicio favorito: Cargada de fuerza.

A lo largo de mi vida he hecho poco o nada de deporte hasta que conocí La Caja. Que conste que lo había intentado (natación, rugby, padel, gimnasios varios…etc) pero nada, no había manera. Un día escuché hablar de este sitio, diferente y muy duro decían, y fui a probar con mi amigo Pedro Vera. No daba un duro (euros, para los que no son de EGB) por ninguno de los dos, pero sorprendentemente son ya casi 4 años los que llevamos aquí.

ATLETAS HÍBRIDOS.
Calle Agricultura, 19 - 23400 Úbeda (Jaén) Spain