UNA MILLA TODOS LOS DÍAS.

5-67En el colegio St. Ninians, en Stirling, Escocia, tanto alumnos como profesores han adoptado una innovadora medida que ya se convirtió en hábito para mejorar la salud, el estado de ánimo e incluso la concentración de los estudiantes.
“Es sencillo y sólo les quita unos cuantos minutos de su día: correr una milla (1.6 kilómetros) al día.
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