PULGADAS GANADORAS.

12662420_961298913905402_3189352358028011363_n
Citadel Strength & Conditioning.
Las pulgadas que necesitamos están en todas partes a nuestro alrededor…
“Descubres que la vida es un juego de pulgadas, como el fútbol. Porque en cualquier juego – la vida o el fútbol – el margen de error es muy pequeño. Medio paso demasiado tarde o demasiado pronto y no lo haces. Medio segundo más lento o más rápido y no la coges. Las pulgadas que necesitamos están a nuestro alrededor. Están en cada momento clave del partido, cada minuto, cada segundo.”
En La Caja, luchamos por esas pulgadas.

ENTRENAMIENTO DEL DÍA. JUEVES 11 FEBRERO, 2016.
A) Muscle up, dobles comba.
B) Press banca. Sentadila trasera.
C) Dominadas, zancadas, flexiones.

Comentarios

comentarios

Powered by Facebook Comments

ATLETAS HÍBRIDOS.
Calle Agricultura, 19 - 23400 Úbeda (Jaén) Spain