LIDIA VALENTÍN. PERSIGUE TU SUEÑO.
ENTRENAMIENTO DEL DÍA. VIERNES 08 ABRIL, 2016.
A) Cargada de fuerza + salto caja.
B) Dominadas estrictas.
C) Ascenso soga, flexiones invertidas, L-sit, ruedas malvadas.
Comentarios
Powered by Facebook Comments
ENTRENAMIENTO DEL DÍA. VIERNES 08 ABRIL, 2016.
A) Cargada de fuerza + salto caja.
B) Dominadas estrictas.
C) Ascenso soga, flexiones invertidas, L-sit, ruedas malvadas.
Powered by Facebook Comments