Levantadoras.

Fuente: masquefuerza.com.
ENTRENAMIENTO DEL DÍA. MARTES 12 ABRIL, 2016.
A) Arrancada de fuerza colgante.
B) Peso muerto + pies barra.
C) Kb swings, dominadas, empuje fuerza.
D) Centro.
A) Arrancada de fuerza colgante.
B) Peso muerto + pies barra.
C) Kb swings, dominadas, empuje fuerza.
D) Centro.
Comentarios
Powered by Facebook Comments