FERNANDO ARIAS, EL ULTRA-TRAILER.

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Fernando Arias es un tipo al que le gustan los retos. El último ha sido competir en los 125km de trail en Cazorla, el Ultra Trail Bosques del Sur. Su lectura de la carrera es sin duda inspiradora.
“No se puede correr 75 kilómetros sin tener dolor, pero hay que aprender a trascender el dolor, a aceptarlo y a actuar con él. Hay que caminar cuando la cosa no vaya bien y ser paciente, porque he aprendido que siempre acaba por pasar. El secreto de mi felicidad está en no esforzarse por el placer, sino en encontrar el placer en el esfuerzo”
¿Por qué? Esa es la pregunta que toda persona racional te hace, y tu con cara de tonto intentas buscar una respuesta racional que transmita lo que sientas, pero te quedas sin palabras. ¿Por que?Esa es la pregunta que te haces cuando llevando 35 kms y restando todavía 90 kms por delante te quedas sin tu compañero de fatigas; o cuando en el km 85 en plena noche serrana con la única compañía de un frontal y los berridos de los ciervos y sin ver nadie a alrededor durante kms y kms, tu rodilla le dice a tu cabeza que te vayas al carajo que yo me quedo aquí, y tu cabeza dice que ya se ha acabado de aguantar el dolor.
¡Porque al final el esfuerzo y sacrificio merece la pena y tiene su recompensa! Y esa es la respuesta que intentas transmitir a todos aquellos que te preguntan, sabiendo que no van a comprender tal razón tan irracional. Esa misma es la respuesta que tu cabeza coge por bandera y dicta a tus piernas cuando te alejas del km 35, con 90 kms por delante, y dejas a tu compañero de fatigas desalentado por el abandono pero llevándote sus fuerzas contigo. Esta respuesta es esa que también aparece cuando ves la meta al frente, terminando de subir unas escaleras totalmente cojo con la fiel ayuda de tu compañero de fatigas. Y por ultimo, esa misma respuesta es aquella que cuando cruzas la meta da sentido a todo, y aunque incapaz tu cuerpo de celebrar nada, te vienes abajo emocionalmente porque te das cuenta de que tu cuerpo y mente ha superado otro limite demostrándote a ti mismo que si quieres puedes y que lo demás es pasajero.
Tras un día de descanso, tanto físico como mental, y recuperando poco a poco un rodilla muy maltrecha, ves todo de otra manera, y puedes hacer una valoración más real de la carrera y lo sucedido. Una carrera de 125 kms, en los que goze 80 kms con buenísimas sensaciones, y en los que sufri 45 kms en una continua disputa mental; que te enseña a cambiar rapidamente el chip y afrontar las dificultades con paciencia y esfuerzo; que te enseña a anotar que harás o dejaras de hacer en la próxima (los bastones ya no faltaran más). Otro reto más superado, otro aprendizaje.
No soy de hacer estas cosas, pero hoy me sale. Gracias a ese compañero de fatigas, Juan David Arias, que tiene gran culpa de este reto conseguido, que aun con la espinita clavada, puede considerar que el también cruzo la meta; porque si no llega a aparecer en plena noche esperándome para hacer parte de la carrera conmigo hacia la Torre del Vinagre, allí me hubiera quedado. Gracias a los de siempre por estar ahí en los avituallamientos y esperándote en la meta, ademas de sufrir muchos sábados/domingos los entrenamientos de tiradas largas. Gracias a todos los voluntarios de la carrera que facilitan la misma y te alegran y dan fuerza en cada avituallamiento. Gracias al huevo kinder. Y gracias a todos aquellos que os habéis preocupado y mostrado vuestro apoyo a lo largo de las ultimas semanas.
Ahora toca recuperar la rodilla, y olvidarse de pruebas durante un tiempo. Pero Ultra Trail Bosques del Sur, tranquilo que volveremos, el año que viene no seguramente por razones varias, pero dentro de dos años estaremos de nuevo en la salida, porque estoy seguro que mi limite no esta en esas 24 h 45´. Porque si mi rodilla no me lo hubiera impedido, la fortaleza muscular que he sentido me hubiera llevado mas allá y eso es una espinita que se queda clavada y habrá que quitarse en próximas ediciones.
¡Ahora a la feria a celebrar el objetivo cumplido!”

Ya ha pasado una semana Fernando, así que volvemos al trabajo de fuerza. Habrá que analizar el por qué de esa rodilla maltrecha.

ENTRENAMIENTO DEL DÍA. LUNES 5 OCTUBRE, 2015.
Fuerza
Sentadilla trasera y empuje hombros estricto.
Acondicionamiento
Monoestructural.

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