BRUNO HORTELANO, ORO EUROPEO.

Bruno Hortelano, medalla de oro en 200 metros en el Campeonato de Europa de Atletismo de Amsterdam 2016. Churandy Martina descalificado.

ENTRENAMIENTO DEL DÍA. MARTES 12 JULIO, 2016.
A) Arrancada de fuerza.
B) Carrera, dobles comba, kb swings, mates balón, peso muerto, saltos caja.
C) Dominadas estrictas.
D) Tronco. Anti-rotación.

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