ATLETA DEL MES. JULIO, 2017.

Atleta de Julio 20172Atleta: Óscar Martínez Ramos.
Edad: 40 años.
Ocupación: Gerente de Ube-Clima.
Ejercicio favorito: Press de banca.

En Junio de este año he cumplido 3 años de entrenamientos en La Caja y puedo decir que ha sido una de las mejores decisiones que he tomado, sin duda alguna. El comienzo fué duro, por supuesto, y el que diga lo contrario miente, porque aunque este deporte es para todo el mundo todavía hay mucha gente que no lo cree así, pero tengo muy claro que es por desconocimiento. Es un deporte totalmente adaptable a las condiciones físicas de cada persona y de sus características particulares. Yo me considero un buen ejemplo.
El motivo de empezar fue porque tenía problemas de dolor en la espalda debido a pasar muchas horas diarias sentado delante del ordenador en el trabajo. Un buen amigo y compañero del Box, Jesús Rosales, me vino un buen día emocionado contándome que se había apuntado a La Caja y me hablaba con tal entusiasmo de lo que hacía que me picó la curiosidad y al final, con dudas y

 miedo al principio, me apunté. Estaba en muy baja forma hasta el punto de costarme la vida misma el dar una vuelta a la manzana sin tener que pararme a respirar y tomar aire. Empecé a tener agujetas en partes de mi cuerpo que no sabía que fuera posible, no era capaz de aguantar más de 3 días de entrenamiento a la semana y deseaba que llegara el fin de semana para descansar. Lo mejor de todo es que el Lunes estaba deseando empezar de nuevo porque disfrutaba con lo que hacía, cosa que no me había pasado nunca en otros gimnasios, hasta el punto de que el día que no podía ir me daba hasta rabia porque el cuerpo me pedía guerra. Ahora puedo entrenar 5 días a la semana, he mejorado mucho mi condición física y aunque todavía tengo mucho margen para mejorar, he conseguido hacer cosas que antes me parecían imposibles.

Atleta de Julio 201718

Para mi es un deporte divertido porque no es nada monótono, cada día hay algo nuevo que no habías hecho antes. Pero sobre todo si tengo que destacar algo es el buen ambiente que hay con mis compañeros del grupo de las 8:00 de la mañana, el grupo de Los Cacharros (ellos saben quienes son…) y del Box en general. Por supuesto todo esto es posible gracias a nuestros queridos Jesús, David y Javi que son unos profesionales como la copa de un pino y sobre todo unas excelentes personas que han hecho posible que nos sintamos como una gran familia.

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