ALBERT AZARYAN, THE LORD OF THE RINGS.

azarianolymcross1Albert Azaryan (nacido el 11 de febrero 1929 en Armenia) es un ex gimnasta que compitió internacionalmente en representación de la Unión Soviética. Campeón olímpico en 1956 y 1960, Azaryan fué el primer gimnasta en convertirse en campeón olímpico en anillas por dos veces, una hazaña que Akinori Nakayama cumpliría doce años más tarde y que nadie ha igualado desde entonces.
Fué el primero en hacer una de las más famosas variaciones del Iron Cross, llamada Azaryan Cross, que incorpora un cuarto de vuelta hacia un lado.
Conoce más sobre su vida.

ENTRENAMIENTO DEL DÍA. JUEVES 28 ENERO, 2016.
A) Sentadilla frontal. Press Banca.
B) Thrusters, dominadas.

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